Важность самооценки у детей - Pojrati.ru

Важность самооценки у детей

Самоуважение имеет решающее значение для академической успеваемости и активности детей в социальных отношениях. Дети с низкой самооценкой, как правило, застенчивы и замкнуты. Отсюда следует, что самоуважение играет решающую роль в детском счастье, чувстве собственного достоинства и общем развитии. Ведь дети с более высокой самооценкой чувствуют себя увереннее и способнее. Они гордятся тем, кто они есть и чего достигают и они могут просить о помощи или постоять за себя 

Повышение самооценки в развитии ребенка способствует:

  • Устойчивость — способность восстанавливаться после ошибок и неудач
  • Чувство контроля, которое имеет решающее значение для внутренней мотивации
  • Самостоятельная деятельность
  • Способность принимать взвешенные решения, несмотря на давление со стороны сверстников

Отсутствие положительных отзывов или соответствующей поддержки может привести к заниженной самооценке и:

  • Чувства разочарования, гнева, печали и беспокойства
  • Потеря интереса к обучению
  • Трудности заводить  друзей
  • Отстраненность и повышенная вероятность подчиниться давлению сверстников

Без сомнения, создание среды, способствующей росту самооценки, например постановка целей, имеет далеко идущие преимущества. В случае успеха дети с соответствующей поддержкой видят, что тяжелый труд окупается и они готовы к новым испытаниям. Когда они терпят неудачу, они быстро приходят в себя и по-прежнему чувствуют себя хорошо.

Исследования выявили несколько причин низкой самооценки:

Излишняя похвала

Как это ни парадоксально, похвала  может стать важным фактором низкой самооценки. Результаты показывают, что « чрезмерно позитивная, преувеличенная похвала » устанавливает недостижимые стандарты для детей и может в конечном итоге снизить самооценку, одновременно увеличивая нарциссические тенденции. Кажется, что ответ заключается в похвале за усилия,  а не за способности.

Угнетение со стороны сверстников

Быть жертвой издевательств, агрессивного и враждебного поведения приводит к нескольким неблагоприятным последствиям, включая низкую самооценку. Эффект может быть продолжительным и те, кому уже не хватает самооценки, более восприимчивы, чем другие.

Лишний вес

Исследования показали, что лишний вес у детей может быть предвестником низкой самооценки. А его снижение может оказать благоприятное влияние на его самоуважение.

Критика

Критика, которую дети получают от родителей, имеют большое влияние на самооценку. Например, постоянная отрицательная обратная связь (вы глупый, бесполезный, ленивый и т. д.) или плохое обращение, а также неблагоприятные сравнения с другими детьми, могут повредить самоощущению ребенка.

 

Задача родителей — найти баланс между поддержкой, чрезмерной опекой и реалистичностью.

Ниже перечислены все факторы, которые могут положительно повлиять на рост самооценки ребенка и побудить его поверить в себя:

  1. Похвала  — хвалите детей за их усилия, а не за успешные результаты.
  2. Друзья  — поощряйте их поддерживать друзей, которые принимают их такими, какие они есть.
  3. Сильные стороны — помогите детям определить и использовать свои сильные стороны, чтобы существенно улучшить себя.       
  4. Воспитывайте любовь  — дайте ребенку понять, что его любят и ценят. Просто говорите им, что любите их, без причины или повода. Для них это может иметь большое значение.
  5. Пробуйте новое  — поощряйте ребенка находить и пробовать новые вещи (независимо от того, успешны они или нет).
  6. Справляйтесь с проблемами — поощряйте детей преодолевать трудности, думая спокойно, пробуя разные подходы, прося о помощи и проявляя доброту к себе и к окружающим.