Самоуважение имеет решающее значение для академической успеваемости и активности детей в социальных отношениях. Дети с низкой самооценкой, как правило, застенчивы и замкнуты. Отсюда следует, что самоуважение играет решающую роль в детском счастье, чувстве собственного достоинства и общем развитии. Ведь дети с более высокой самооценкой чувствуют себя увереннее и способнее. Они гордятся тем, кто они есть и чего достигают и они могут просить о помощи или постоять за себя
Повышение самооценки в развитии ребенка способствует:
- Устойчивость — способность восстанавливаться после ошибок и неудач
- Чувство контроля, которое имеет решающее значение для внутренней мотивации
- Самостоятельная деятельность
- Способность принимать взвешенные решения, несмотря на давление со стороны сверстников
Отсутствие положительных отзывов или соответствующей поддержки может привести к заниженной самооценке и:
- Чувства разочарования, гнева, печали и беспокойства
- Потеря интереса к обучению
- Трудности заводить друзей
- Отстраненность и повышенная вероятность подчиниться давлению сверстников
Без сомнения, создание среды, способствующей росту самооценки, например постановка целей, имеет далеко идущие преимущества. В случае успеха дети с соответствующей поддержкой видят, что тяжелый труд окупается и они готовы к новым испытаниям. Когда они терпят неудачу, они быстро приходят в себя и по-прежнему чувствуют себя хорошо.
Исследования выявили несколько причин низкой самооценки:
Излишняя похвала
Как это ни парадоксально, похвала может стать важным фактором низкой самооценки. Результаты показывают, что « чрезмерно позитивная, преувеличенная похвала » устанавливает недостижимые стандарты для детей и может в конечном итоге снизить самооценку, одновременно увеличивая нарциссические тенденции. Кажется, что ответ заключается в похвале за усилия, а не за способности.
Угнетение со стороны сверстников
Быть жертвой издевательств, агрессивного и враждебного поведения приводит к нескольким неблагоприятным последствиям, включая низкую самооценку. Эффект может быть продолжительным и те, кому уже не хватает самооценки, более восприимчивы, чем другие.
Лишний вес
Исследования показали, что лишний вес у детей может быть предвестником низкой самооценки. А его снижение может оказать благоприятное влияние на его самоуважение.
Критика
Критика, которую дети получают от родителей, имеют большое влияние на самооценку. Например, постоянная отрицательная обратная связь (вы глупый, бесполезный, ленивый и т. д.) или плохое обращение, а также неблагоприятные сравнения с другими детьми, могут повредить самоощущению ребенка.
Задача родителей — найти баланс между поддержкой, чрезмерной опекой и реалистичностью.
Ниже перечислены все факторы, которые могут положительно повлиять на рост самооценки ребенка и побудить его поверить в себя:
- Похвала — хвалите детей за их усилия, а не за успешные результаты.
- Друзья — поощряйте их поддерживать друзей, которые принимают их такими, какие они есть.
- Сильные стороны — помогите детям определить и использовать свои сильные стороны, чтобы существенно улучшить себя.
- Воспитывайте любовь — дайте ребенку понять, что его любят и ценят. Просто говорите им, что любите их, без причины или повода. Для них это может иметь большое значение.
- Пробуйте новое — поощряйте ребенка находить и пробовать новые вещи (независимо от того, успешны они или нет).
- Справляйтесь с проблемами — поощряйте детей преодолевать трудности, думая спокойно, пробуя разные подходы, прося о помощи и проявляя доброту к себе и к окружающим.