Может быть трудно сказать, находятся ли ваша привычка мастурбации в пределах нормы, потому что люди не склонны говорить об этом открыто. Итак, вот как часто мужчины мастурбируют, а также все ваши часто задаваемые вопросы о мужской мастурбации, проблемах со спермой и т.п.
Как часто мужчины мастурбируют.
Некоторые мужчины мастурбируют еженедельно, некоторые мужчины мастурбируют ежедневно, некоторые мастурбируют несколько раз в месяц, а третьи вообще почти не мастурбируют. Все эти частоты мастурбации считаются нормальными для мужчин.
Вот как часто мужчины в возрасте от 25 до 29 мастурбируют, согласно исследованиям 2021 года
- 17% не занимались мастурбацией в прошлом году
- 15% мастурбируют несколько раз в год или ежемесячно
- 25% мастурбируют от нескольких раз в месяц до еженедельно
- 23% мастурбируют 2-3 раза в неделю
- 20% мастурбируют более 4 раз в неделю
Существует множество вариаций в том, сколько людей мастурбируют, и оно колеблется на протяжении всей нашей жизни из-за таких вещей, как здоровье, стресс, расписание, желание, партнерские отношения с другими людьми и т. д. Не существует установленного стандарта частоты мастурбации. Ежедневно, еженедельно, ежемесячно — это личное предпочтение.
Мастурбация — это распространенная привычка с очень низким уровнем риска и люди могут мастурбировать так часто, как им это нравится.
Исследование, проведенное в 2020 году, показало, что у мужчин, которые эякулируют 21 раз в месяц или чаще, значительно реже диагностируется рак простаты, по сравнению с людьми, которые эякулируют четыре-семь раз в месяц. Это не значит, что каждый должен так часто мастурбировать; это просто сигнал о том, что регулярная мастурбация может быть полезна для здоровья в целом.
Можно ли часто мастурбировать?
В общем, большинству людей не нужно слишком много беспокоиться о мастурбации. Конечно, даже здоровые привычки могут стать нездоровыми, если их делать в избытке или крайностях, и это верно как для мастурбации, так и для таких привычек, как упражнения и мытье рук.
Вот несколько признаков того, что ваши нынешние привычки мастурбации могут вам не помочь:
- Мастурбация ощущается как потребность, а не как выбор.
- Мастурбация больше не доставляет удовольствия из-за боли, онемения или потери приятных ощущений.
- Ваша мастурбация мешает вам вести полноценную половую жизнь с партнерами.
- Вы изо всех сил пытаетесь справиться со своими обязанностями или повседневной жизнью из-за того, как часто вы мастурбируете.
В общем, не существует установленного количества мастурбации, которое считалось бы «чрезмерным» повсеместно. Некоторые люди мастурбируют несколько раз в день без каких-либо негативных последствий. Если человек доволен тем, как часто он мастурбирует, и не чувствует, что это негативно влияет на другие части его жизни, то это правильное количество мастурбации для него.
Что будет, если вы будете дрочить каждый день?
Нет никаких известных недостатков или серьезных побочных эффектов ежедневной мастурбации и то же самое касается ежедневной эякуляции и ежедневного секса. Самый большой риск частой мастурбации больше связан с тем, как человек мастурбирует, чем с тем, как часто он это делает. Например, есть вероятность повреждения тканей или раздражения кожи, если человек очень энергично мастурбирует без достаточной смазки.
Человек также может привыкнуть к определенному типу стимуляции. «Если человеку нравится мастурбировать определенным рутинным способом (например, всегда сидеть в кресле, смотреть порнографию или сжимать кулак) и мастурбировать только таким образом, он может заметить трудности с эрекцией или достижением оргазма в партнерском сексе. Чтобы избежать этого потенциального риска, мужчины могут время от времени пытаться менять что-то в своей практике мастурбации.
Может ли закончиться сперма?
От частой мастурбации не может кончиться сперма. Мужчины производят новую сперму каждый день и будут продолжать делать это всю свою жизнь, без каких-либо медицинских осложнений.
Если вы сейчас пытаетесь завести ребенка, то мастурбация может повлиять на количество и качество сперматозоидов. Если вы недавно эякулировали, ваша следующая эякуляция может иметь меньший объем жидкости, меньшее количество сперматозоидов и более низкую концентрацию сперматозоидов, потому что у вашего тела, возможно, не было достаточно времени, чтобы восстановить свои сперматозоиды.
Преимущества отказа от мастурбации
Некоторые люди предпочитают не мастурбировать по личным, духовным или религиозным причинам. Некоторые чувствуют, что контроль над своим желанием мастурбировать помогает сосредоточиться на уме и других аспектах жизни. Для некоторых людей потенциальные преимущества отказа от мастурбации могут включать:
- Больше самоконтроля
- Больше самосознания
- Лучшее качество спермы при следующей эякуляции
- Может облегчить мужчинам достижение оргазма во время секса с партнером, если у них недавно не было эякуляции.
Воздержание от мастурбации может быть частью духовной сексуальной практики, при которой люди избегают эякуляции, потому что верят, что сперма является источником «энергии жизненной силы».