На то есть веские причины, но так быть не должно. Вы можете сохранить свои отношения независимо от того, как долго вы вместе, но сначала вам нужно узнать, почему они исчезают, а затем, как сделать все по-другому в ваших нынешних отношениях.
Почему угасает любовь
Когда два человека безумно влюбляются, они влюбляются в того, кого они себе представляют.
Но если каждый из них не проделал работу над своим страхом отвержения, страхом потерять другого человека и своим страхом поглощения (страхом потерять себя в отношениях) то эти страхи неизбежно возникнут в отношениях. И тогда начинаются попытки контролировать своего партнера, а это приводит к разрушению любви.
Страх быть отвергнутым и страх поглотить
У большинства людей есть скрытые ложные убеждения, которые могут привести к контролирующему, защитному или избегающему поведению. Вот некоторые из них:
- Я недостаточно симпатичен, умен или привлекателен, чтобы мой партнер продолжал интересоваться мной, поэтому я должен контролировать, чтобы он всегда оставался со мной.
- Я должен всегда уступать, чтобы не потерять любовь своего партнера.
- У меня нет возможности быть собой в отношениях, поэтому мне нужно отстраниться или сопротивляться, чтобы защититься от потери себя.
- Если я сделаю это правильно, я смогу контролировать своего партнера и чувствовать любовь, которая мне нужна, чтобы чувствовать себя хорошо.
Любая форма контролирующего поведения, связанная с этими убеждениями, неизбежно приведет к угасанию любви.
Как сохранить любовь
Ключ к сохранению любви приходит от познания себя и своего партнера. Когда каждый из вас открыт для того, чтобы узнать о своих страхах и лежащих в их основе ложных убеждениях, подпитывающих ваши страхи, ваши отношения становятся постоянно развивающимися и вносят в них новизну.
Держать сердце открытым, учиться брать на себя ответственность за свои собственные чувства и страхи и поддерживать друг друга — вот что поддерживает жизнь в любви. Они учатся любить себя, а затем могут делиться своей любовью друг с другом, вместо того, чтобы постоянно пытаться контролировать получение любви.